8 (919) 825-67-42

Ватсап, Вайбер

psiholog@natalia-gnezdilova.ru

09:00 - 18:00

по будням

Все статьи от Наталия Гнездилова

Притча о доноре жизненной энергии

Притча о доноре жизненной энергии

Притча о доноре жизненной энергии Он подсел ко мне в очереди к терапевту. Очередь тянулась медленно, читать в темноватом коридоре было невозможно, я уже истомилась, поэтому, когда он обратился ко мне, я даже...

Далее
Как не раздражаться на мужа — 3 совета психолога

Как не раздражаться на мужа — 3 совета психолога

Как не раздражаться на мужа? У вас есть железная уверенность, что муж, это постоянный раздражитель, и вы являетесь невинной жертвой. Возможно, что считаете себя человеком со слабыми нервами, который не в силах...

Далее
Что делать при осенней депрессии — 5 советов

Что делать при осенней депрессии — 5 советов

И вот она наступила – красавица осень! А вместе с ней, незаметно подкралась осенняя хандра, которая понижает настроение, забирает силы, дает сонливость и все остальные «прелести» легкой депрессии. Что делать при...

Далее
3 техники: как отпустить ситуацию и не переживать

3 техники: как отпустить ситуацию и не переживать

Как отпустить ситуацию и не переживать, с таким вопросом, ко мне часто обращаются на консультациях. Ситуации у всех разные, но проблема одна – человек никак не может согласиться с тем, что у него произошло в жизни. Меня...

Далее
Как принять ситуацию, которую не можешь изменить

Как принять ситуацию, которую не можешь изменить

Как принять ситуацию, которую ты не можешь изменить? В жизни каждого человека бывают ситуации, с которыми сложно смириться, принять и начать жизнь с нового листа. Измена любимого человека, предательство друга, болезнь...

Далее
Как проработать обиды на родителей — 3 техники

Как проработать обиды на родителей — 3 техники

Как проработать обиды на родителей, как перестать думать и вспоминать о несправедливости или недостатка любви в детстве? Обо всем этом, вы сегодня с вами поговорим в этой статье. И если вы хотите серьезно подойти к...

Далее
22 признака, чтобы понять – отношения себя изжили, и пора расставаться

22 признака, чтобы понять – отношения себя изжили, и пора расставаться

Как понять, что отношения изжили себя и пора расставаться? Всё имеет свое начало и свой конец и отношения между людьми, это не исключение. Завершение отношений происходит по разным причинам, и мы не будем обсуждать,...

Далее
3 совета, если мама не любит — что делать и как жить?

3 совета, если мама не любит — что делать и как жить?

Мама, меня не любит, что мне делать? Такой вопрос звучит чаще всего от детей и подростков, взрослые люди, каким-то образом справляются с этой внутренней потребностью в любви. И здесь ключевое, именно, каким-то...

Далее
Ненавижу свою мать, что делать? Советы психолога

Ненавижу свою мать, что делать? Советы психолога

Ненавижу свою мать, что делать? На этот вопрос, я постараюсь вам ответить, и надеюсь, что вам станет легче, вы сможете принять свои чувства и жить дальше. Осознание того, что человек ненавидит свою мать, появляется...

Далее
Практика для восстановления энергии «Золотая пирамида»

Практика для восстановления энергии «Золотая пирамида»

Предлагаю вам сделать практику для восстановления энергии и сил. После выполнения этой практики, вы почувствуете прилив энергии и сил, как будто вы поспали несколько часов. У каждого человека бывают моменты, когда...

Далее