На этой странице, вы можете записаться к семейному психологу Наталии Гнездиловой на онлайн прием и встретиться в любом мессенджере – скайп, ватсап, вайбер.

Приветствую Вас!

Давайте познакомимся, меня зовут Наталия Гнездилова, я живу в г. Саратове, и я профессиональный психолог по семейным отношениям.

В профессии, уже почти 15 лет.

Чаще всего, у психологов, не складывается личная семейная жизнь, возможно от того, что они много знают про семейную жизнь.

Я исключение из правил :-) Сапожник, с сапогами.

Замужем всю свою жизнь, у нас прекрасные отношения с мужем,

двое взрослых сыновей.

Что нужно сделать, чтобы записаться к семейному психологу?

Но прежде, чем вы решите выбрать меня в качестве личного психолога, я расскажу о том, как я работаю, с кем работаю, и в чем, смогу вам помочь?

Давайте начнем с самого главного – консультация психолога, это не волшебная таблетка, для того, чтобы я могла вам помочь, вам нужно быть готовым к изменениям.

У психологов, есть такая байка: «Можно привести лошадь на водопой, но заставить пить не получиться. Если, лошадь, пить не хочет, что ты не делай, пить не будет!»

Тоже самое происходит и с клиентами (надеюсь, вы не обиделись за сравнение с лошадью J), если вы хотите изменений, но не хотите предпринимать действия, т.е. всё должно как-то измениться само собой, то это говорит о том, что вы еще «не хотите пить».

 

В основном, мои клиенты — это люди, имеющие проблемы в семейных взаимоотношениях, как мужчины, так и женщины.

Какие проблемы решает семейный психолог?

Проблемы в семье, могут быть совершенно разные, мелкие и крупные, конечно, любой конфликт, если он не разрешен, не проходит бесследно.

Мелкие, бытовые конфликты, которые, по сути и яйца выеденного не стоят – накапливаются и вызывают массу недовольства, и в результате, приводят к кризисам в семье.

С такими запросами, я работаю чаще всего:

• надоевшие бытовые вопросы, рутина;
• постоянные упреки;
• мелкие конфликты по пустякам;
• невнимание второй половины;
• остывание чувств;
•  накопившиеся обиды и претензии;
• неудовольствие отношениями на данный момент времени;
• ощущение того, что ваши отношения зашли в тупик и всё будет так, как сейчас – пусто, тошно и не интересно;
• если ушла радость от общения, а появилась усталость и опустошенность;

Если муж (жена):

• не уделяют должного внимания (не любят, не радуют, не вызывают теплых чувств); придираются по мелочам;
• мысли о второй половине, только негативные;
• кажется, что ваши отношения «умерли» и «воскресить» их, невозможно;

Измена мужа (жены)

• как жить после измены?
• простить или расстаться?
• как простить измену?
• что делать, если измены регулярны?
• можно ли принять и простить измену?
• можно ли загладить свою вину, если ты изменил?

Развод

•  как жить после развода?
•  стоит или не стоит разводиться?
•  если партнер «грозит» разводом, что делать?
•  как принять мысль, что с тобой хотят развестись?
•  почему случился развод, из-за чего и есть ли в этом ваша вина?
•  как убрать ненависть к партнеру после развода?
•  какие выводы надо сделать, чтобы начать новую жизнь после развода?
•  что надо делать, чтобы вернуть в семью?

В последнее время, я работаю только онлайн, через мессенджеры – скайп, ватсап, вайбер.

Продолжительность консультации – до 1,5 часов (90 мин)

Стоимость 1 -ой консультации – 2 500 руб. 

Вторая и последующие консультации — 2 000 руб.

В стоимость консультации входит:

• Консультация до 90 минут.
• Поддержка в течении недели в мессенджере (звуковые сообщения)
• Аудио запись консультации при желании клиента, чтобы была возможность переслушать.
• Дополнительные материалы по ситуации клиента — семинары, техники, книги.

Порядок действий, если вы хотите попасть ко мне на консультацию:

• Пишите в ватсап, вайбер, скайп или на почту (контакты здесь)
• В течении суток, я вам напишу (чаще всего намного быстрее)
• Мы с вами договариваемся на удобное время.
• Вы оплачиваете консультацию на карту сбера.
• Встречаемся в обговоренное время и проводим консультацию.

 

Хочу отметить, я работаю только по предварительной записи, и попасть на консультацию в тот же день после оплаты, маловероятно.

Время проведения консультаций:

Будни — с 8-18 ч по мск. После 18 ч. не записываю!

Выходные (суббота и воскресенье) — работаю очень редко, в исключительных случаях.

Нужно ли как-то подготовиться к консультации?

После того, как  мы договариваемся на удобное время, я прошу, чтобы мне, написали подробно о ситуации и проблеме, которую хотят решить.

Для чего это нужно?

Несколько причин:

1. Таким образом, экономим время, чтобы решать саму проблему.
2. У клиента, появляется возможность более точно сформулировать проблему, сфокусироваться на ней, увидеть важные составляющие и мелкие детали.
3. Когда вы напишите про себя, то у вас пропадает стеснение, и вам не нужно думать на консультации о том, как вы будете мне рассказывать о ситуации?
4. Я буду в курсе событий, и уже заранее, буду понимать в какую сторону надо работать с клиентом.

= = = = = ==

Также хочу отметить, что на консультации, мы с клиентом, часто выходим не только на неправильное поведение со второй половиной, но и личные проблемы.

Каждый из супругов воспитывался в совершенно разных семьях, а значит, принес с собой сценарий семейной жизни своей родительской семьи. Этот багаж, чаще всего неосознаваемый, и он, проявляется не сразу, а через некоторое время.

И бывает так, что необходимо проработать какие-то личные психологические проблемы, которые оказывают влияние на взаимоотношения.

На что можно выйти во время проработки:

• Личные внутренние конфликты:
• Низкая самооценка;
• Неуверенность в себя и в своих действиях;
• Комплексы;
• Невозможность отпустить прошлые события, хотя, сейчас, они вам мешают жить;
• Состояние обиды на кого-то или на себя за какой-то поступок;
• Отсутствие любви и заботы о себе;

Серьезное влияние на семейные отношения, оказывают и отношения с родителями.

Во время терапии, я часто сталкиваюсь с такими проблемами у клиентов:

• Вы находитесь под «гнетом» родительского контроля, невзирая на то, что вы, взрослый и состоявшийся человек;
• вас мучает чувство вины, за то, что вы не «горите» любовью к своим родителям;
• понимаете, что уже пора жить «своим умом», но никак не можете выйти из-под опеки своих родителей;
•  не можете отпустить плохое отношение в детстве к вам родителей;
• считаете виновными в своих жизненных неудачах родителей, и то, что они не научили вас, как надо правильно жить;
• тащите с собой всю жизнь травматические события, произошедшие в вашем детстве;
• до сих пор, мучаетесь от того, что вас недостаточно любили в детстве;
• вы считаете, что ничего не должны своим родителям, но общество, «давит» на ваше чувство совести;

И конечно, не стоит забывать и про эмоциональную сферу. Если у вас не получается справляться с эмоциями, то конфликты, неизбежны.

• Не справляетесь со своими эмоциями – вспыльчивостью, агрессией, гневом;
• Потеряли состояние радости и счастья, все кажется серым и унылым;
• Нерешительность, стеснительность;
• Состояние беспомощности, когда кажется, что вы, ни на что повлиять не можете;
•  Испытываете напряжение, тревожность, беспокойство, страх без каких-либо объективных причин;
• Чувства вины и стыда за свое прошлое;
• Отсутствие сил и энергии на новые действия для изменения своей жизни;

Ниже, я хочу ответить на часто задаваемые вопросы, надеюсь, ответы, помогут вам принять правильное решение:

Нужно ли обязательно на консультации, присутствие обоих супругов?

Не обязательно. Все зависит от вашего запроса. Если вы хотите улучшить отношения со второй половиной, но не хотите, чтобы он (она) знали ваши претензии, то вы можете прийти на консультацию один (одна). При этом, после консультации, ваши отношения, обязательно улучшатся.

Когда необходимо быть обоим супругам на консультации?

Есть такие случаи, когда люди не могут договориться, не могут донести свои мысли до своей второй половины. Как будто, они разговаривают на разных языках и не понимают друг друга.

Вот в таких ситуациях, нужен переводчик. И я выступаю в роли переводчика.

 

Как общаться на консультации?

По опыту знаю, что некоторые люди стесняются идти на консультацию из-за того, что не знают, как надо общаться с психологом? А вдруг, я не пойму, что психолог говорит или нужно говорить какие-то психологические термины?

А вдруг, меня не поймут или я скажу что-то не то?

Не переживайте… консультация, это просто общение, когда вы своим привычным языком, рассказываете о том, что у вас произошло, что вы уже делали, и какие получили результаты?

Психолог, это такой же человек, как и вы, просто, он знает больше о человеческих взаимоотношениях.

Как часто надо ходить к психологу?

Всё индивидуально. Если проблема серьезная, запущенная, времени надо больше. Представьте, что вы заболели, и вам назначили антибиотики, и чтобы выздороветь, вам нужно пропить курс. А если вы примете только 1 таблетку, то о выздоровлении, и не может быть речи.

Бывает, что достаточно и одной консультации для решения какого-то вопроса. Почему так случается? Иногда, человеку не хватает какой-то мелочи, чтобы объективно разобраться в ситуации и расставить приоритеты, и здесь, помощь психолога очень пригождается.

Когда стоит обращаться к семейному психологу?

По-хорошему, как только в семье возникают первые конфликты и недопонимание.

Но к сожалению, у нас не принято обращаться за психологической помощью. Кажется, что все это мелочи, и мы сами разберемся. Но в результате, возникает еще больше недопонимания, «ком» проблем копится и в результате, наступает кризис.

В Европе и в США, семейные психологи, как и любые другие специалисты – врачи, банкиры, технический персонал и т.д. работают на постоянной основе с семьями многие годы. Поэтому, у них принято говорить, «мой психолог», «мой психотерапевт», «мой банкир», «мой стоматолог» и т.д.

В нашей стране, такие традиции, только начинают появляться, и для многих людей, мысль, обратиться к психологу, равнозначна тому, что тебя признают сумасшедшим.

Чем отличается семейный психолог от просто психолога?

По большому счету, ничем не отличается.

Семейный психолог, чаще работает с семейной парой, или с одним из супругов, но при этом, ориентируется на благополучие обоих супругов. Может обратиться только жена, или только муж, но речь на консультации, будет идти о взаимоотношениях в паре.

Так повелось, что каждый психолог, выбирает себе направление в работе, кто-то работает со страхами, кто-то с изменами, кто-то с эмоциями, кто-то прокачивает уверенность, а кто-то универсал :-)

Семейный психолог, работает с семейной системой или структурой, называть можно по-разному. Каждый из нас, независимо от того, в браке он или нет, является единицей семейной системы.

Мы все: дочери, сыновья, братья, сестры, матери, отцы и т.д.

Поэтому, когда вы придете ко мне, то будьте готовы, что я обязательно поинтересуюсь вашим детством, спрошу о супружеской жизни ваших родителей и родителях второй половины. И вообще, буду задавать много «тупых» вопросов, на которые, клиентам всегда непросто отвечать. :-)

 

Почитайте, некоторые отзывы моих клиентов: