8 (919) 825-67-42

Ватсап, Вайбер

psiholog@natalia-gnezdilova.ru

09:00 - 18:00

по будням

Обо мне

Приветствую Вас!

личная жизнь психологаМногих, интересует личная жизнь психолога, все ли у него в порядке? А то как бывает, сапожник без сапог. Поэтому, решила написать о своей личной жизни

Мне приятно, что вы зашли на эту страничку, это означает, что вам любопытно, кто пишет статьи на этом сайте?

Все статьи на сайте пишу я сама, опираясь на свой практический опыт работы с клиентами. Статьи, выкладываю не часто, потому что, основная часть времени посвящена консультациям.

Очень подробно о себе я написала в этом месте, вы можете прочитать мою личную историю от самого рождения до последнего времени.

Про то, с чем работаю, кому могу помочь я писала здесь

А на этой страничке, я хочу рассказать о своей личной жизни и о том, каковы мои ценности по жизни, какие приоритеты?

Приоритеты в жизни.

Один из важных для меня приоритетов – испытывать удовольствие от жизни, чувствовать удовлетворение. По большому счету, я – аскет.

Мне не требуется огромный дом, дорогущая машина, украшения, наличие каких-то вещей, которые будут подтверждать мой успех, не требуется какая-то изысканная еда.

Про дом.

Сейчас, я живу в деревне, от города 30 км. Дом мы купили в прошлом году, до сих пор не сделали полностью ремонт, и удобства частично на улице. Ничего, я довольна и счастлива – природа, тишина, воздух.

 

Машина.

После аварии, меня преследовал жуткий страх и были почти панические атаки при езде на машине. Тогда, решила преодолеть свой страх и пошла учиться на права. Это было 10 лет назад. Первая машина была ВАЗ, десятка, но она постоянно ломалась, а мой муж в машинах ничего не понимает.

В результате, купила новую машину ВАЗ «Гранта» — езжу уже 3 года и довольна, как слон :-)

личная жизнь психолога Наталии Гнездиловой

Почему не иномарка?

Не гонюсь за понтами, отечественная машина дешевле в обслуживании.

Украшения и безделушки.

Совершенно равнодушна к золоту и всему остальному. Не считаю, что это жизненная необходимость украшать себя украшениями. Может быть, вложение денег, но сомневаюсь :)

Еда

Люблю вкусно поесть :-) Готовлю сама, полуфабрикаты покупаю редко, в случае крайней необходимости. Люблю мясо, к овощам равнодушна. Нравится возиться с изготовлением домашней колбасы.

Для этих целей, даже сделали коптилку, в которой я сама копчу колбасу.

Обязательно сама и только сама солю сало, у меня свой фирменный рецепт. Сама солю селедку, скумбрию, капусту.

Одежда.

Не гонюсь за модой. Одеваюсь так, как удобно, комфортно. Предпочитаю классический стиль.

Дома, люблю ходить в теплом халате, особенно зимой.

Отношение к чистоте и порядку.

Я не педант, и не чистюля, и не перфекционист в чистоте и порядке. Убираюсь не часто, не чаще 1 раза в неделю. Дом стоит около Волги, поэтому, повышенная влажность, и пыли не много. Как  я говорю, пока могу перешагивать, значит чисто :-P  Мы с мужем в этом вопросе похожи, и наш лозунг звучит так, если тебя что-то не устраивает, сделай сам.

Например, у нас вся семья, включая взрослых детей, после еды, моет тарелки за собой. Самообслуживание, это норма у нас. Когда дети были подростками, то у нас был уговор, если к ним приходят гости, то дети сами моют за ними посуду. В результате, все гости детей, сами мыли за собой посуду.

Для меня, это колоссальное освобождения времени.

Спорт.

Долгое время я занималась похудением. Но я не спортивный человек. Правда, на протяжении последних 10 лет, я делаю зарядку и растяжку по утрам. Еще, я стараюсь гулять, проходить 5-10 тыс. шагов в день. Не всегда конечно получается, но я этому стремлюсь.

Домашние животные.

Для меня домашние животные, это в первую очередь, ответственность. Любовь к братьям нашим меньшим, стоит на втором месте.

Сейчас дома 2 кота – кот и кошка. По сути, это необходимость – осенью, приходят мыши. Мышей ловит кошка, а кот, таскает мышей с огорода, показывая, что он стоит на защите рубежей :-)

Собак люблю, но держать не хочу. Надо варить еду постоянно, никуда не уедешь. У сына есть собака Ричард, люблю его, и он меня любит, постоянно его подкармливаю вкусняшками.

Подсобное хозяйство.

Хотя мы живем в деревне, скотину никакую не держим. Единственное, покупаем цыплят бройлеров, выращиваем на мясо. Потом, всю зиму едим вкусную курятину.

 

Отношения в семье.

Если вы читали мою историю, то знаете, что муж, младше меня на 12 лет. Живем вместе с 2005 года, на момент написания статьи – 16 лет. Живем без ссор и скандалов.

Я искренне люблю Сашу, и уверена, что он тоже любит меня. Мы прошли вместе через множество трудностей – вырастили детей, выучили, прошли через безденежье. Помню одну ситуацию, когда я еще работала косметиком, а он только временами подрабатывал, и денег, хронически не хватало, мы шли с ним в магазин, и я сказала фразу: «У нас целых 200 рублей – живем!»

Часто вспоминаем этот момент, в то время,  было очень плохо с деньгами, но пережили.

Ревность и доверие.

Я часто озвучиваю свою позицию по поводу ревности – я себя достаточно ценю и уважаю, поэтому, мне нет смысла ревновать и бояться, что муж уйдет.

Если он там будет счастлив, то пусть уходит – не держу и никогда не держала.

Поэтому, не ревную, а значит, доверяю, верю. Саша, для меня лучший друг, я только ему могу рассказать что-то важное, о чем я никогда не поделюсь с подругами.

Мы можем вдвоем ходить в кафе, и нам будет, о чем поговорить, мы можем потанцевать, одним словом – мы друг для друга самая хорошая компания!

Контроль.

Стараюсь не контролировать своего мужа и не учить. Хотя, честно, плохо получается. Иногда чувствую себя мамочкой для мужа, но стараюсь уходить из этой позиции. У него есть любимая фраза: «Ну конечно, ты всегда права!», и она звучит, в те моменты, когда он что-то сделал, но пошло не так, как он планировал.

Многие говорят о большой любви в отношениях, о романтике. Я уверена, что всему свое время, после долгих лет вместе, влюбленность уходит, а приходят зрелые отношения, когда ты понимаешь, что любишь человека, за то, что он понимает и принимает тебя. И я, принимаю его, со всеми его тараканами.

 

Друзья.

За последние 10 лет, количество друзей сократилось. Есть лучшая подруга, почти сестра и есть друзья, с которыми дружим много лет. Круг общения изменился, когда поменялась сама, перестала обсуждать сплетни, позволять пользоваться собой, построила более крепкие личные границы, научилась говорить «нет».

Общаемся не часто, не созваниваемся каждый день, что меня очень устраивает. Самое важное, что никто не предъявляет претензий по этому поводу – есть желание, значит, общаемся.

Независимо от того, что мы живем за городом, гости, приезжают постоянно, и это радует :-)

Отношения с детьми.

У меня 2 сыновей – 27 и 30 лет. Младший, был женат 5 лет, совсем недавно развелись. Я хорошая свекровь, и у меня отличные были отношения с невесткой, в принципе, и до сих пор – общаемся, созваниваемся, она приезжает к нам в гости.

Старший сын, встречается с девушкой уже 6 лет, надеюсь, что все-таки, поженятся. Внуков у меня нет, по этому поводу, сильно не переживаю, потому что, у меня есть чем заняться :-)

Моя любимая семья

Мой юбилей 50 лет. Самые любимые люди в моей жизни

Отношусь к детям, как к взрослым, всегда стараюсь спрашивать их мнение, и свое не навязываю, даже если мне что-то не нравится. Не контролирую, не учу.

Саша, их воспитывал, помогал ставить на ноги, и у них с ним, отличные отношения. Дети рассказывают ему, то, что не расскажут мне, поэтому, я всегда в курсе событий, но молчу об этом :-)

Мое отношение к изменам.

Решила написать про это, хотя измен в моей семейной жизни не было. Я консультирую по изменам, поэтому решила написать.

Если бы измена произошла со стороны мужа, то честно сказать, я бы 10 раз подумала, прежде чем выносить ему мозг. Если бы там была любовь, то значит, отпустила восвояси. Если бы там была просто физика, секс, то задумалась бы про себя, чего я не давала, чего ему не хватало?

Но в любом случае, я бы отпустила эту ситуацию, и не портила себе жизнь излишними переживаниями.

Вы скажите хорошо говорить, если этого не было.

Да, может быть вы и правы. Но я прикладываю много усилий, чтобы этого не случилось.

Обидчивость и обиды.

Лет 15 назад, когда я только начала заниматься психологией, эзотерикой, то узнала важную вещь для себя – обиды, это зло!

После книги «Радикальное прощение» полностью изменила свое мировоззрение по отношению к обидам, и теперь, просто не обижаюсь.

Мозг автоматом анализирует, почему, зачем мне нужна эта ситуация? Какой опыт я должна извлечь из этого? Поэтому, никаких обид!

Вера в бога, церковь и т.д.

В бога верю, но не верю в церковь.

После серьезного погружения в практики, изучения духовной литературы, пришло резкое непринятие церкви и любой религии. Хотя, я православная и крестилась в 21 год, это было сознательное решение в том возрасте.

Считаю, любую религию средством манипуляции человеком.

НЕ СЧИТАЮ, что Бог жесток и отслеживает каждый грех человека!

Уверена, что Бог милосердный и добрый, и что в каждом человеке, есть частица Бога.

Духовные практики и миссия

Меня тянет заниматься духовными практиками, я получаю колоссальное удовольствие от медитации. Прочитано много книг, прослушано много семинаров.

Но пришел такой момент, когда мне было четко сказано, что моя миссия это – приносить людям радость и счастье. Кто сказал и как?

Я думаю, вы слышали про ченнелинг? (можно прочитать здесь)

Это когда, какой-либо человек является каналом для передачи информации от высших сил. Эта информация, может касаться самого человека, а может предназначаться для кого-то другого.

Моя подруга, неожиданно стала таким каналом, и вся информация, которая шла через нее, касалась меня.

Это был шок для меня. Мир. перевернулся с ног на голову.

Я всегда удивлялась, почему мне приходят образы медитаций, я вижу и знаю, как нужно делать ту или иную технику? Во время консультаций с клиентами, я по ощущениям, точно знаю, что мы нашли необходимый пазл в мозаике проблемы клиента. Это было всегда, только я никогда не задумывалась об этом.

Люди, которым оказывается покровительство высшими силами делятся на категории, я знаю о трех:

  • Люди – мосты – это человек, который передает знания и связывает высшие силы и выбранного человека.
  • Передатчики, ретрансляторы – люди-каналы, через которых транслируется информация.
  • Слышатели (да, именно слышатели) – люди, которые получают полезную информацию, и даже не догадываются почему, информация к ним приходит?

Так вот, я отношусь к слышателям. Я получаю образы техник, медитаций, когда пишу статьи или провожу тренинги, семинары и консультации, то открывается какой-то канал для помощи людям. Иногда, я бывает слушаю свои собственные семинары, то поражаюсь тому количеству информации, которую выдаю за короткий промежуток времени.

Когда мне озвучили, что моя миссия вести людей к радости и счастью, я конечно растерялась.

Одно дело любить свою работу, а другое дело иметь миссию или предназначение. И вообще, каким образом могу я привести человека к счастью и радости? И что это означает, более конкретно?

Для себя, я вывела формулу про счастье и радость – помочь человеку увидеть свою уникальность, помочь ценить и любить себя.

Ведь по большому счету, любая психологическая проблема, чаще всего имеет один общий корень – не любовь к себе, низкая самооценка.

Поэтому, моя миссия – помочь человеку научиться любить и ценить себя, и только в этом случае, получится почувствовать счастье и радость жизни.

Мое отношение к счастью.

Твердо уверена, что счастлива сейчас!

Никто и ничто не может сделать человека счастливым, ни мужчины, ни женщины, ни деньги и т.д. только он сам. И это ощущение зарождается внутри, когда ты принимаешь действительность, когда ты благодарен за то, что у тебя есть.

Я благодарна за то, что у меня есть, я ценю это, и понимаю, что этого, могло бы и не быть – здоровья, семьи, любимой работы, друзей, дома, плохой и хорошей погоды и т.д.

Я это поняла давно, после аварии. Тогда была тонкая грань между жизнью и смертью, и могло случится так, что всего этого, у меня просто не было бы и меня не было бы.

Поэтому, я счастлива.

Отношение к успеху.

Что значит успех? Деньги, положение в обществе?

Я очень долго гналась за деньгами, так хотелось зарабатывать много, быть высокооплачиваемым психологам, тренером. Расстраивалась, загоняла себя работой по 16 часов. Так продолжалось почти 10 лет. Добилась? Неаааа… пришло эмоциональное выгорание, когда вообще стало на все плевать… 2 года выбиралась из той ямы, слава богу, выбралась.

И решила для себя так – получится зарабатывать больше, хорошо, не получится, значит, пусть будет так. Но больше не гнать себя, и не загонять в угол. Особенно четко пришло понимание тщетности попыток, после ченнилинга – не судьба.

Да, конечно, я по-прежнему стремлюсь к достойной оплате своего труда, но не строю несбыточных ожиданий.

Хобби и увлечения.

Вот с хобби как-то не сложилось. Люблю читать психологическую литература, при этом, всегда хочется поделится, рассказать.

Люблю вязать на спицах и крючком, когда выкарабкивалась из эмоционального выгорания, то занималась вязанием, связала кучу вещей себе и близким.

Огород и сад. У нас огромный участок земли, но огородником и садоводом, я себя не считаю. Конечно, к весне, мне хочется повозиться в земле, но к осени, этот благородный порыв куда-то девается.

Путешествия.

Вот как-то не сложилось с путешествиями, к моему сожалению. Ездила по России, но давно. Заграницей не была, хотя очень хочется. Отдых в Вардане (около Сочи) и на Волге (Волга, в 500 метрах от дома).

Вредные привычки.

У меня одна вредная привычка – курение. Курю с 18 лет с небольшими перерывами. Пыталась бросить, но не получилось. Хотя, иногда предпринимаю попытки, думаю, что когда-нибудь у меня получится бросить курить.

Алкоголь.

Иногда и по праздникам. Пью только крепкие напитки, и желательно домашнего изготовления – самогон, настоянный на травках, иногда виски, коньяк. Пиво, вино, шампанское – не пью совсем.

Скука и тоска.

Не посещают меня совсем. Наоборот, мне не хватает времени, на то чтобы что-то прочитать или послушать, сделать практики. Одним словом, скучать некогда. Не боюсь одиночества, очень люблю свое собственное общество, всегда есть над чем подумать. Да и мысли меня посещают чаще всего по поводу работы – статья, тренинг, курс. В семье все нормально, поэтому, мне не надо мусолить в голове обиды и недовольства на кого-то.

Музыка.

Я не музыкальный человек, медведь мне наступил сразу на 2 уха. J Но при этом, очень люблю русский рок, тяжелый металл. Терпеть не могу попсню и песни о несчастной любви. С мужем у нас совершенно противоположные музыкальные вкусы даже в машине, есть 2 флешки – одна моя, другая его.

Социальные сети.

Не социальный человек. Не люблю выкладывать какие-то подробности о своей личной жизни. Да, и к слову, я не понимаю, почему люди так интересуются подробностями чужой жизни? Мне нечего показывать, я живу за городом, каких-то событий не происходит, я редко куда-то выбираюсь, поэтому, что показывать?

Долгое время вела группу в вк первое время с удовольствием, потом уже по необходимости. Сейчас, перестала вести – не могу и не хочу! Получается, сама на себя навесила обязательства, которые не приносят радости. И в одно прекрасное утро твердо решила – не хочу!

С Инстой не сложилось с самого начала, нужны фотки, события и самое противное, все надо делать с телефона.

На Ютуб, выкладываю видео, у меня 3 канала.

1 канал самый старый – много материалов про похудение.

2 канал «Вибрации Любви» — туда я выкладываю аудио настрои Г. Сытина.

3 канал – семейная психология.

Есть еще канал в Тик-Токе, но вероятно, скоро заброшу.

Ну вот, краткий обзор моей жизни, чтобы вы понимали, что я за человек, как живу и чем дышу :-) Хотя получился очень длинный текст, и мне приятно, что вы дочитали до конца.

Я считаю себя обычным человеком, таким же, как и вы, просто у меня в жизни было много сложных жизненных ситуаций, и я научилась делать выводы.

Если вам хочется, что-то написать в ответ в комментариях, с удовольствием прочту))

На этом, я с вами прощаюсь и желаю вам всего доброго!

С уважением, психолог Наталия Гнездилова.

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.