Как перестать экономить на себе женщине, как научиться выделять деньги на себя?
Почему мы неуважительно относимся сами к себе?
Один из явных признаков неуважения, это экономия на себе: что-то купить подешевле, куда-то не пойти, от чего-то вообще отказаться – денег-то не хватает.
Почему так происходит и что с этим делать?
Как перестать экономить на себе женщине?
Причина достаточно простая, мы ставим себя на второе места, а иногда и на третье, и на четвертое. Чаще всего на первом месте стоят дети, а потом общие расходы на семью. Ведь женщина чаще всего отвечает за то, чтобы все были накормлены, обуты и одеты. Это в голове выжжено каленным железом.
Существует несколько вариантов того, как женщины тратят на себя деньги.
- Самый часто встречающийся, это когда женщина экономит на себе – процентов 60.
При этом, не всегда доходы очень низкие. Бывает так, что ребенку покупается крутой телефон, а мама ходит в заклеенных сапогах или не может купить себе нормальное нижнее белье.
- Второй вариант – это когда женщина тратит деньги не рационально, она может потратить на какую-то вещь почти месячный доход.
На моей памяти был такой случай у моего мужа на работе. Коллега мужа получил зарплату, отдал жене. А на другой день, когда пришел, то поесть было нечего. Спрашивает: «А почему еды нет?»
А жена отвечает: «Деньги кончились, я сапоги сегодня себе купила». Я тогда, конечно была поражена до глубины души.
- Третий вариант, самый оптимальный – женщина умеет распределить деньги так, чтобы и на себя хватало и на членов семьи.
Я, например, долгое время относилась к первой категории — экономила на всем. По сути, когда дети были маленькие, а это были 90-е годы, то и денег-то особо не было. Поэтому, надо было просто выживать.
Последние лет 15 я изменилась, стала тратить деньги на себя и не испытывать никаких угрызений совести.
Как это у меня получилось: перестать экономить на себе?
Первое. В какой-то момент, я осознала – я сама планирую наш семейный бюджет и только от меня зависит, как я его спланирую. Если я заранее спланирую потратить какую-то сумму на себя, то легко распределяю оставшиеся деньги на основные нужды семьи.
Я покупаю продукты, я готовлю, я считаю коммуналку, поэтому, я точно знаю сколько денег тратит наша семья. И траты на свои хотелки, никак не обделят мою семью.
Второе. Я разобралась, почему я ставила себя всегда на второе место и почему мои желания были не важны?
Моя мама себя так вела по отношению к себе, мои родственники, да и вообще ото всюду транслировалось, что твои желания не важны, ты можешь обойтись и потерпеть, ведь у тебя есть дети! А дети, это самое главное, что есть в жизни.
Пришлось долго повозиться с этим убеждением, но я его изменила. Да, дети важны, и я их очень люблю. Но если у детей будет несчастливая мама, то и дети будут несчастливы.
И еще, я осознала, что только я несу ответственность за себя, за свою жизнь, за свое счастье, одним словом за всё. И второй возможности прожить жизнь у меня не будет. Не будет второй раз радости за новые сапоги или за посещение концерта – всему свое время и если я в чем-то себе отказала и запретила, то этого уже не будет.
Это убеждение касалось не только денег и трат на себя. Это затронуло и важность своих желаний, и возможность делегировать какие-то обязанности по дому.
Изменить собственное поведение очень непросто, особенно, когда к вашему поведению привыкают все члены семьи. Им удобно. Но насколько удобно вам?
Другое поведение не возникает само по себе. Нужно постоянно помнить о том, что ты на первом месте. Спрашивать себя: «А не ущемляю ли я сама себя?»
И важный момент – нужно отстаивать свои желания, не бояться, что кому-то из ваших близких не понравятся ваши действия. Им конечно не понравится, они привыкли, что вы все делаете для них и ничего для себя. Здоровый эгоизм, это называется.
Сильно мешает страх, что вас будут меньше любить и будут вами недовольны. С этим страхом надо разбираться в первую очередь.
Как долго происходят изменения?
Долго. Все зависит только от вас, если в голове сильно щелкнет, то быстрее. Только нужно учитывать сопротивление близких и степень своей настойчивость.
Мне очень нравится поговорка: «У Бога нет других рук, кроме наших»
Предлагаю вам парочку статей в эту тему «как перестать экономить на себе женщине»
Чувство собственного достоинства
Как обрести самоценность женщине?
С уважением, психолог Наталия Гнездилова.



Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.