8 (919) 825-67-42

Ватсап, Вайбер

psiholog@natalia-gnezdilova.ru

09:00 - 18:00

по будням

Все статьи от Наталия Гнездилова

Про визуализацию…

Про визуализацию…

Визуализация, это представление какого-то образа или действий. Не могу, не получается, не работает – так чаще всего, жалуется народ на предложение сделать медитацию или попросту говоря, визуализацию. Давно-давно, я как...

Далее
Личные границы, как усилить?

Личные границы, как усилить?

Часто мне задают вопрос: «Как усилить личные границы?» Как сделать, чтобы окружающие, больше ценили, уважали и вообще, прислушивались к моему мнению? Что и говорить, проблема с личными границами, существует у...

Далее
Почему, ваше беспокойство и переживание за близких, вредят им?

Почему, ваше беспокойство и переживание за близких, вредят им?

Почему, ваше беспокойство и переживание за близких, вредят им? Беспокойство…Как часто вы не находите себе места из-за того, что переживаете за своих близких? Задержался, не от звонился, не отвечает на звонки, плохо...

Далее
Люди жалобщики. Если вам жалуются?

Люди жалобщики. Если вам жалуются?

Вам кто-то из дня в день, жалуется на жизнь, на родственников, на несправедливость? Это означает одно – этот человек ворует вашу энергию и ваши жизненные силы! Кто такие люди жалобщики? Почему они жалуются? Это люди,...

Далее
Практика «Облако счастья»

Практика «Облако счастья»

Практика «Облако счастья» простая в выполнении, вы можете делать в любом месте, при этом, ваше самочувствие и эмоциональное состояние, сразу улучшатся. Практика «Облако счастья» Что такое счастье? У каждого...

Далее
Как задать вопрос подсознанию?

Как задать вопрос подсознанию?

Задать вопрос подсознанию и получить действенный совет, сделало бы нашу жизнь, намного эффективней. Тогда бы, мы совершали меньше ошибок в принятии решений, и двигались в нужном направлении. Как задать вопрос...

Далее
3 эмоциональные реакции — нападение, бегство, замирание.

3 эмоциональные реакции — нападение, бегство, замирание.

3 эмоциональные реакции — напасть или убежать, а может быть, замереть? Вот такие варианты, проскакивают в нашем мозгу, в момент считывания внешней информации. Постоянно идет непрерывное анализирование, того, что...

Далее
Как стать спокойней?

Как стать спокойней?

Как стать спокойней, в этом беспокойном мире? Как не реагировать на события, не нервничать, не беспокоиться, и быть спокойной, как удав? Как стать спокойней? Одной из черт идеальной женщины, является спокойствие. Она...

Далее
Сохранять ли семью после измены?

Сохранять ли семью после измены?

Сохранять ли семью после измены, вопрос не риторический, а жизненно необходимый. Это, один из тех вопросов, от которого, зависит вся дальнейшая жизнь. Помните, в сказках, есть 2 дороги – налево пойдешь… направо...

Далее
Как пережить измену? (2 часть)

Как пережить измену? (2 часть)

Как пережить измену – 2 этап. Пережить измену, значит, справиться с чувствами и вернуться в нормальную колею жизни. Переживание измены процесс длительный, и занимает не мало времени. В прошлом посте, я рассказала о том,...

Далее