8 (919) 825-67-42

Ватсап, Вайбер

psiholog@natalia-gnezdilova.ru

09:00 - 18:00

по будням

Статьи и новости

Как проработать обиды на родителей — 3 техники

Как проработать обиды на родителей — 3 техники

Как проработать обиды на родителей, как перестать думать и вспоминать о несправедливости или недостатке любви в детстве? Обо всем этом, мы поговорим в этой статье. И если вы хотите серьезно подойти к вопросу «Как проработать обиды на родителей», то я пойду...

Далее
22 признака, чтобы понять – отношения себя изжили и пора расставаться

22 признака, чтобы понять – отношения себя изжили и пора расставаться

Как понять, что отношения изжили себя и пора расставаться? Всё имеет свое начало и свой конец и отношения между людьми, это не исключение. Завершение отношений происходит по разным причина, и мы не будем обсуждать: «Кто в этом виноват?» и традиционное «Что...

Далее
3 совета, если мама не любит — что делать и как жить?

3 совета, если мама не любит — что делать и как жить?

Мама меня не любит, что мне делать? Такой вопрос звучит чаще всего от детей и подростков, взрослые люди каким-то образом справляются с этой внутренней потребностью в любви. И здесь ключевое, именно каким-то образом… Что можно сделать, если мама не любит? Буду...

Далее
Ненавижу свою мать, что делать? Советы психолога

Ненавижу свою мать, что делать? Советы психолога

Ненавижу свою мать, что делать? На этот вопрос, я постараюсь вам ответить и надеюсь, что вам станет легче, вы сможете принять свои чувства и жить дальше. Осознание того, что человек ненавидит свою мать, появляется достаточно рано, это может произойти в школьном...

Далее
Практика для восстановления энергии «Золотая пирамида»

Практика для восстановления энергии «Золотая пирамида»

Предлагаю вам сделать практику для восстановления энергии и сил. После выполнения этой практики, вы почувствуете прилив энергии и сил, как будто вы поспали несколько часов. У каждого человека бывают моменты, когда совершенно нет сил и энергии, усталость, стресс...

Далее
Техника экспрессивного письма – исцелит ваши травмы

Техника экспрессивного письма – исцелит ваши травмы

Техника экспрессивного письма была создана в 80-е годы 20-го века, профессором психологом, исследователем Джеймсом Пеннебейкером. Исследователи в психологии заметили удивительную вещь, что люди пережившие травмирующие события в своей жизни, болеют чаще и...

Далее
Почему мужчины изменяют своим женам, но не уходят из семьи?

Почему мужчины изменяют своим женам, но не уходят из семьи?

Почему мужчины изменяют своим женам, но не уходят из семьи –  на этот непростой вопрос я отвечу в этой статье. Для того, чтобы разобраться в том, почему мужчина изменяет, но при этом не уходит из семьи нужно обратиться к мужской психологии, мужскому восприятию и...

Далее
Как избавиться от страха измены за 5 шагов?

Как избавиться от страха измены за 5 шагов?

Страх измены, как избавиться от этого липкого противного ощущения внутри? Подозрительность, ревность, страх – все это портит вам жизнь и не дает наслаждаться счастьем, которое могло бы быть, если бы не было этих мыслей про измену, про то, что он (она) вас бросит. В...

Далее
3 совета психолога: как пережить измену мужа/жены и сохранить семью

3 совета психолога: как пережить измену мужа/жены и сохранить семью

Как пережить измену мужа/жены и сохранить семью? Советы психолога в этой статье, помогут не только сохранить семью, но и избежать ошибок, которые могут сделать ваш брак несчастным. Я буду отталкиваться от мысли, что вы решили сохранить семью и жить дальше....

Далее
Любовь или влюбленность, в чем их разница? 5 основных отличий.

Любовь или влюбленность, в чем их разница? 5 основных отличий.

Любовь или влюбленность, в чем их разница? Вы задумались о том, какие чувства вы сейчас испытываете?  Это очень хорошо, в таком случае, статья будет для вас ориентиром и помощником, чтобы вы смогли разобраться в своих чувствах и эмоциях. Сразу хочу сказать, что не...

Далее