8 (919) 825-67-42

Ватсап, Вайбер

psiholog@natalia-gnezdilova.ru

09:00 - 18:00

по будням

Как начать снова доверять мужу, после постоянного вранья?

 Для женщин          Обсудить

как начать снова доверять мужу после вранья Как начать снова доверять мужу, после постоянного вранья? Муж врет, вы его ловите, а он снова врет. И даже когда, он говорит правду, вы все равно не верите и подозреваете, что он вас обманывает.

Давайте сразу договоримся, что сейчас, мы не будем говорить про измену и предательство.

Про то, как начать доверять после измены  читайте в отдельной статье

Вранье по мелочам и по-крупному в быту, в семейной жизни, в отношениях — как начать снова доверять мужу после вранья?

Почему муж вам врет?

Уверена, что в вашей голове, постоянно возникает такая формулировка с вопросом: «Почему?»

Так вот, не задавайте себе такой вопрос, потому что, ответов вам никто не даст, да и не будет на этот вопрос ответа. Но когда вы задаете себе такой вопрос, то вы расстраиваетесь, а вам, это надо?

Единственное, это когда ваш муж, не хочет видеть ваших эмоций по какому-то поводу, и поэтому, обманывает. Он искренне считает, если вы не знаете о чем-то, то ему будет спокойней.

Например, вы категорично против его встреч с друзьями, и он прекрасно знает, если он вам скажет о том, что пошел попить пива с другом, то вы будете выносить ему мозг. Поэтому, он вам наврет, что у него дела по работе, а вечером, придет с перегаром и намного позже, чем обещал.

В таких и подобных случаях, речь идет о вранье мужа из-за ваших общих проблем в отношениях, из-за взаимного недоверия.

Запрос, звучит так «Как начать доверять мужу, после постоянного вранья?»

Вот про доверие, мы и поговорим.

Из-за чего и почему нам так хочется свято верить человеку и безоговорочно доверять?

Причина простая – безопасность и защищенность.

Когда вы доверяете человеку, то вам не надо напрягаться, чего-то бояться, все понятно и ясно. Муж, это один из самых близких людей, которому необходимо доверять, потому что, вы единое целое, вы семья. Но конечно, это в идеале.

Человек, почти всегда хочет определенности и ясности, именно поэтому, многие любят что-то узнать про свое будущее, про то, что произойдет.

А также, наши долгие размышления о каком-то событие, которое должно произойти, представление различных сценариев, тоже относится к определенности. Если есть определенность, то мы спокойны, если, неопределенность, то возникает тревога, опасения, что что-то может пойти не так.

Зрелый человек, всегда готов к неопределенности, к тому, что события могут развернуться не так, как он ожидал. И уже по ходу событий, он будет продумывать свои действия.

Доверие, это про определенность, про то, что все должно быть устойчиво и постоянно, никаких сюрпризов быть не должно. Если вы заметили, я 2 раза написала «должно», а это про ожидания, к тому же, про жесткие ожидания. и если ожидания не сбываются, то человек, разочаровывается и расстраивается. А это опять же, сплошные эмоции…

Безоговорочное доверие, может быть только у ребенка к родителям, это сильно связано с безусловной любовью.

Поэтому, когда взрослая женщина спрашивает, как мне снова доверять своему мужу после постоянного вранья, то речь идет о том, как мне снова стать ребенком и не взрослеть?

Невозможно доверять человеку, который врет. Если доверяете снова и снова, то это говорит о том, что вы не делаете выводов, не учитесь на своих ошибках.

Почему не делаются выводы?

Ответ снова простой —  страх.

Вот сейчас есть отношения, какие-никакие, жизнь налажена, да врет, да обманывает, но ведь, есть много и хорошего, поэтому, ничего менять не буду. А вдруг, он поймет, услышит меня, изменится и будем мы счастливы!

А если делаю выводы, принимаю во внимание все поступки и отношение ко мне? Значит, надо выставлять свои границы и достаточно жесткие, ставить условия. И если условия не выполняются, то предпринимать реальные действия. А реальные действия, это не крик и не ссоры, которые чаще всего оканчиваются пшиком.

А как же жить с недоверием и постоянными подозрениями?

Как корабль назовешь, так он и поплывет. Если вы постоянно напряжены и ждете подвоха, то конечно, жить будет очень непросто. А если вы занимаете позицию взрослого человека, и просто знаете, что ваш муж склонен к вранью, то реагируете по ситуации, когда она случается.

А если вы находитесь в детской позиции, то круглосуточно будете в напряжении, потому что, у ребенка только ожидания, что жизнь будет складываться так, как он хочет.

Здоровое недоверие или взрослое поведение, вот что от вас требуется, для того, чтобы изменить отношения с мужем.

И поэтому, не стоит мечтать о том, как начать снова доверять своему мужу после постоянного вранья.

И напоследок маленький совет – не вспоминайте прошлые прегрешения своего мужа во время выяснения отношений, ваши упреки, никоим образом не изменят вашего мужа, а вот нервы вы себе, изрядно попортите. И к тому, каждый ваш упрек, будет говорить ему о его плохости, и он начнет защищаться. А лучшая защита, это нападение.

Чтобы не было вранья в семье, надо работать над отношения, разговаривать, выяснять причины, и ни в коем случае, не надеяться на то, что все пройдет само собой и муж, станет другим. Меняйтесь сами и муж, к вам подтянется. А также, не забывайте про юмор, очень хорошо помогает, особенно, если вы сильно расстраиваетесь, когда ваш муж вас обманывает.

Есть люди, которые врут на автомате и по мелочам. Например, у меня муж, постоянно врет, даже не задумываясь

— Ты щи разогрел, поел?

— Да, поел, вкусные, спасибо…

А я знаю, что навряд ли, он будет щи разогревать, потому что, ленивый, да и щи несильно любит.

— Опять врешь? Ничего ты не ел, наверное, конфеты и печенья трескал или сала поел?

— Откуда ты знаешь? – и смеется…

И что мне каждый раз переживать, что я ему не доверяю? Я просто знаю, что он врет по мелочам, и принимаю его таким, какой он есть.

С уважением, психолог Наталия Гнездилова

   Автор статьи - Наталия Гнездилова, семейный психолог стаж работы 15 лет. Помогаю женщинам 35+ вернуть любовь, уважение и доверие в отношения с мужчиной.  Консультирую онлайн в любом из мессенджеров – скайп, ватсап, вайбер. Подписывайтесь: канал Ютуб, группа в ВК                         

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.